Mit unterschiedlichen Bewegungs- und Kraftübungen wird gezielt die Muskulatur im Rücken- und Bauchbereich gestärkt.
Entscheiden Sie sich für unseren Präventionskurs nach §20 SGB und bekommen Sie für die Teilnahme an diesem Kurs einen Zuschuss von Ihrer Krankenkasse.
Kursdauer: 10 Wochen á 60 min
Ort: Vitalraum
Kosten: 120 €
| Freitag | 16:00 Uhr | 10.01. bis 13.03.20 | |
| 16:00 Uhr | 27.03. bis 12.06.20 | Kein Kurs am 10.04. und 01.05.20 | |
| 16:00 Uhr | 26.06. bis 11.09.20 | (12 Kurse) | |
| 16:00 Uhr | 25.09. bis 27.11.20 |