PMR – Entspannung

Bestimmte Muskelgruppen werden gezielt An- und Entspannt um den Körper damit in einen Zustand tiefer Entspannung zu versetzen. Ideal bei Kopfschmerzen, chronischen Rückenschmerzen, Schlafstörungen und Stress.

Entscheiden Sie sich für unseren Präventionskurs nach §20 SGB und bekommen Sie für die Teilnahme an diesem Kurs einen Zuschuss von Ihrer Krankenkasse.

Kursdauer: 10 Wochen á 60 min

Ort: Meditationsraum

Kosten: 120 €

Dienstag 16:00 Uhr 07.01. bis 10.03.20  
  16:00 Uhr 24.03. bis 02.06.20 Kein Kurs am 14.04.20
  16:00 Uhr 23.06. bis 08.09.20 Kein Kurs am 21.07. und 28.07.20
  17:00 Uhr 18.09. bis 20.11.2019