Mit diesem Ganzkörpertraining im Wasser trainieren Sie Ihre Kondition, Beweglichkeit und Muskulatur. Durch abwechselungsreiche Übungen mit Hanteln, Schwimmnudeln und Co. ertüchtigen Sie sich über und unter Wasser und schonen dabei Ihren Rücken und die Gelenke.
Entscheiden Sie sich für unseren Präventionskurs nach §20 SGB und bekommen Sie für die Teilnahme an diesem Kurs einen Zuschuss von Ihrer Krankenkasse.
Kursdauer: 10 Wochen á 45 min
Ort: Solebecken
Kosten: 120 €
| Montag | 17:00 Uhr | 13.01. bis 16.03.20 | |
| 17:00 Uhr | 30.03. bis 15.06.20 | ohne 13.04. und 01.06. | |
| 17:00 Uhr | 29.06. bis 14.09.20 | (12x) | |
| 17:00 Uhr | 28.09. bis 30.11.20 |
| Montag | 18:00 Uhr | 13.01. bis 16.03.20 | |
| 18:00 Uhr | 30.03. bis 15.06.20 | ohne 13.04. und 01.06. | |
| 18:00 Uhr | 29.06. bis 14.09.20 | (12x) | |
| 18:00 Uhr | 28.09. bis 30.11.20 |
| Montag | 19:00 Uhr | 13.01. bis 16.03.20 | |
| 19:00 Uhr | 30.03. bis 15.06.20 | ohne 13.04. und 01.06. | |
| 19:00 Uhr | 29.06. bis 14.09.20 | (12x) | |
| 19:00 Uhr | 28.09. bis 30.11.20 |
| Mittwoch | 18:00 Uhr | 08.01. bis 11.03.20 | |
| 18:00 Uhr | 01.04. bis 03.06.20 | Salus BKK | |
| 18:00 Uhr | 27.06. bis 02.09.20 | (12x) | |
| 18:00 Uhr | 23.09. bis 25.11.20 | Salus BKK |